私と月がシンクロするとき
私たちのからだには、サーカディアンリズムが存在します。
これは、人類が進化の過程で 太陽と月のリズムに適応するために獲得したからだの機能です。
自律神経やホルモンバランス、体温、脈拍、血圧など約24時間周期でリズムが存在し、
天体とからだのつながりを実感できるひとつです。(月経は、まさに月のリズムですね)
満ちる日にぴったりのサンクチュアリマッサージオイルを作ろう
普段よりも時間をかけて、お風呂上がりにSPECIAL CARE できる日。
マッサージの効果を最大限に高めるために自分だけのボディマッサージオイルを作りましょう。
RECIPE & HOW TO MAKE
今回のメインは、満月にしたい10のこと。それに合わせて、調香をしていきます。
1 素直に嗅いで、感情で1〜2種セレクトする。 2 体調をスキャンして、体質に合わせて1〜2種セレクトする。 3 月星座に合わせて、1〜2種セレクトする。
KAORI LESSON(サンクチュアリマッサージオイル編)80mlOIL×1