プラーナハンドレッスン
忙しい日々のスイッチを、
手のひらからオフにする。
忙しくて、いつも頭の中がフル回転していませんか？
夜ベッドに入っても、スマホとため息が手放せない毎日。
そんな毎日を、手のひらからスイッチオフできる自分に変えるのが
MoonLeaf式「プラーナハンド」です。
アーユルヴェーダのエッセンスとアロマテラピー、
そしてMoonLeafが大切にしてきた「やさしく・深く・ゆるむタッチ」。
美容サロンのメニューとしても、大切な人へのギフトタッチとしても使える技術を学びます。
プラーナハンドとは？
プラーナ（prāṇa）とは、サンスクリット語で「生命エネルギー」。
MoonLeaf式プラーナハンドは、以下の3つを組み合わせた「ふれる瞑想」のようなハンドトリートメントです。
ただ手をほぐすのではなく、「今ここにいていいんだ」と思える安心と、深い呼吸を取り戻す時間を届けます。
このレッスンで得られること
こんな方におすすめです
- • フェイシャル、ボディ、ネイル、ヘッドスパなどのサロンオーナー様
- • 既存のメニューに「ハンド」をプラスしたい方
- • イベントやマルシェで満足度の高いメニューを作りたい方
- • 将来的にサロン開業を目指す方の最初の一歩として
- • 家族のケア、パートナーシップ、子育てに「触れる」を取り入れたい方
- • アーユルヴェーダやアロマテラピーが好きで知りたい方
- • 生活の中にもっと自然療法を取り入れたい方
レッスン内容（カリキュラム）
※時間や内容は、実際のレッスンに合わせて調整される場合があります。
座学：アーユルヴェーダとプラーナの基本（約45分）
ドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）と心・からだ・肌の関係／手から伝わる「プラーナ」とタッチングの心理効果／禁忌事項
香りの時間：プラーナブレンドオイル作り（約45分）
プチセルフチェック／ドーシャタイプ別おすすめ精油／自分だけのプラーナブレンドオイル作成
実技レッスン：プラーナハンドの基本手技（約45分）
タッチングの基本姿勢・呼吸／プラーナの流れを意識したストローク（流す・包む・とどまる）／実践手順の習得
通し練習＆フィードバック（約45分）
ペア施術練習／感覚の言語化／手技確認用ムービー撮影タイム
クロージング
練習方法・メニュー化のコツ／ディプロマのご案内
受講生の声
「ハンドトリートメントって手だけのオマケメニューだと思っていましたが、実際にやってみると、終わった後の表情や呼吸の変化に驚きました。手からこんなに心がゆるむんだ、と毎回感動しています。」
（40代・サロンオーナー）
「子どもが寝る前に今日どの香りにする？と選んでもらって、プラーナハンドをするのが我が家の新しいルーティンになりました。寝つきもよくなり、自分も一緒に癒されています。」
（30代・会社員・2児のママ）
開催場所・講師
MoonLeaf 3校同時開催。
オンライン開催なし。一人ひとりの手の感覚を丁寧にサポートします。
MoonLeaf ikeda
講師：芦田 千夏
[住所]
[電話番号]
[HPリンク等]
MoonLeaf sapporo
講師：菊地 裕紀子
[住所]
[電話番号]
[HPリンク等]
MoonLeaf ashiya
講師：脇坂 智子
[住所]
[電話番号]
[HPリンク等]
開催概要
| 開催日時 | ◯年◯月◯日（◯） ◯:◯◯〜◯:◯◯ 所要時間：約◯時間 |
|---|---|
| 場所 | MoonLeaf 各校（上記参照） |
| 持ち物 | 筆記用具、タオル◯枚、動きやすい服装 |
| 受講料 |
39,900円（税込）
※テキスト・実習費・修了証（ディプロマ）込み
|
| 送付物 | テキスト・プラーナハンドオイル3種・修了証 |
| お支払い | 銀行振込 ／ クレジットカード |
