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185: 生活スタイルに変化があった？

185: 生活スタイルに変化があった？

おはようございます。
コロナウイルス・・一体、どうなっていくのでしょうね。

どんな対策ができるのか・・
日々、試行錯誤やシュミレーションをしつつも
本当に難しい判断ですね。

私の周りで環境が随分一変したなと思うのは、
ヨガスタジオでしょうか。



皆さんの生活スタイルが変わったことは、どんなところでしょう？


変わったところと変わっていないところが
同居しているので、これがまた混乱の一つですよね。

なにはともあれ、免疫はあげておいた方が良さそう。
睡眠、食事にアロマ（ベルガモット が免疫力アップに役立つそうです）
大切に。
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