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いい香りに包まれると決める

いい香りに包まれると決める
今や、リラックスは、しようと思わないとできない時代。
でも難しく考えることはありません。

いい匂いに包まれるだけでほっとしますよね。
いい匂いで深いリラックスが味わえます。

いちばん効果があるのは、お風呂に入ったすぐあと。
からだが温まり、血液循環が良く
リラックスしている状態の時に、あなたが落ち着く、
好きな香りを感じながらセルフトリートメントをする。

毛穴が開いているときは、
トリートメントオイルが吸収しやすくなっているから。

お風呂上がりがセルフトリートメントの時間。
体が冷えないように、部屋の温度を25°ぐらいに設定しておいて。
さらにに落ち着く音楽をかけて部屋の照明も落として、極上の空間を作ろう。

トリートメントの手順は、からだの末端（手足の先）から中心（心臓部）に向けて
てをゆっくりと動かす。

血液やリンパの流れを促して、
からだのすみずみにたまった老廃物を排泄する働きを高めよう。

トリートメントオイルは、塗りっぱなしでも大丈夫。
トリートメントをしたあと、
トリートメントオイルは、自然に皮膚に吸収されていくので、そのままに。
洗い流す必要もない。
もし、ベタつきが気になるようだったら、軽くティッシュパーパーで
肌の上から抑えておきましょう。

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代表：my fragrantale　 Maiko Narita (成田麻衣子）


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