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248: 自分のためにしていること

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248: 自分のためにしていること

自分のことを知るのが一番難しくて、

私みたいなタイプは、「周りありきタイプ」なので

ついつい、自分のことをおざなりにしがち。

それに幸せを感じてるタイプなので

そんなに悩むこともないのだけど・・

それでも心が蝕む時は、からだが疲れている時。

寒くなってきたので、肩こり・・腰痛・・

響きます（涙・・）

最近、本格的に体質改善。

家族の誰も食べないけど

自分のために酵素玄米はじめました◎

今まで、家族が食べないならば、

面倒だな。自分だけのために炊き分けるのもな・・と

思っていました。

手間が増える、面倒が増えると全く、思わないので

できる。と踏み切った。

私が私のためだけにしていることがひとつ増えた。

手作りスキンケアをはじめた時と同じ感覚。

最初は、手作りなんて、大丈夫なの？と

誰も使ってくれなかったけど

肌が喜んでる感覚が嬉しくて私一人で使ってた。

そういう、周りに振り回されない。

静かに自分を信じる時が

疲れている時にたまーーーにくる。

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