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台所薬局/レシピ・コラム
012 Cedar Atlas (シダーウッドアトラス）
2019/11/06
未来の香り
自然を愛し、自然と共に生きる強い人。
何千年も先の未来を見据え、宇宙と更新しているかのようで
スケールが大きく、真っ当。
小さな傷も、治すだけではなく
心の乱れた軸を戻し、体内の老廃物を流してくれる。
自分の身体や心の声に気づくきっかけになる。
薫香がよく似合う。
金曜日の夜長のセレクトがよく似合う。
011 Sandalwood (サンダルウッド）
2019/11/05
心おだやかに、祈りの日々を
その香りは、神聖なものとされ、瞑想や埋葬に使われ、人々の悲しみを癒してきました。
頭でばかり考えないで。深い香りが心に届けてくれます。
自分自身の内面を見つめるように、見つめ直せるように
身体全体に意識を向けさせ、呼吸を整え、深いリラックスを与えます。
サンダルウッドは、年数を積み重ねて、年輪を作ります。
希少な木。今の自然環境を投影するような象徴の木。
010 Cypress (サイプレス）
2019/11/04
中性的で、自然体
マイナスの感情さえも洗い流してくれる作用。
特に構えることもない。側で自然でいられる人。
素直に心を開くと、イライラが静まり、迷いがなくなってくることを
知っている人。
実は、最近になって女性ホルモン調整作用があるという。
働く女性が素直な自分に戻る時にもオススメの香り。
09 Coriander (コリアンダー）
2019/11/03
人は一人できることなんて、たかだかしれていると教えてくれる香り
「試験に合格したい」「ダイエットしたい」など
願望があっても、自分を計画通り、導くことができなければ
叶えることはできません。
コリアンダーは、時に先生のように、セラピストのように側で
自分自身を良い方へコントロールする力を投げてくれる人。
スパイシーだけど前向きで、自身の主軸を奮い起こしてくれます。
最強の応援団が欲しい時には側にどうぞ。
08 Clove (クローブ）
2019/11/02
アントニウスが手放せなかった香料
煙草を思わせるような雰囲気と独特さ、解放感を与えてくれる。
正義感が強く、いざという時に守ってくれるような存在。
心身強壮、抗菌・抗ウイルス、防腐、記憶力が上がるなど。
少量で使ってみる価値がある。あなたに変化をもたらせてくれる香りそのもの。
07 Grapefruit (グレープフルーツ）
2019/11/01
日常感と非日常感のバランス
持続的に頑張れるようにいエンジンをかけてくれる。
人を応援するだけではなくて、一緒に走ってくれる透明に近い透き通る人。
食べ過ぎないようにバランスを発揮する力がある。
楽園を求めて。
積極的に前進しながら他者と関わっていく。
「頑張る」を自身のモチベーションにできる人。
06 Clary Sage (クラリセージ）
2019/10/31
魔女は、きっとこの香りを見つけたかったはず
女性ホルモンのような作用があり、鎮静・鎮痛効果を発揮する。
ハーブとしても、香りとしても想像を超えています。
私が魔女なら きっとこの香りを見つけたかったに違いない。
純粋に元気だから 透明感がある。
どうか、濁らないで。染まらないで。
クラリセージをうまく乗りこなせたら
私たちの悩みの半分はもう解決できているのです。
05 Cardamon (カルダモン）
2019/10/30
緊張を解き放つ
甘いのにスパイシーで
リラックスするのに意識が覚醒する。
相反する２つの力をエネルギーに変えるカルダモン。
頑張りすぎて余裕がなくなっている方には、
頑張る。だけど、たった一度の人生に余裕という器をくれるもの。
忙しくても、毎日が充実してると言い切れる。
カルダモンは、いつでも優秀です。
04 Roman Chamomile (カモミール・ローマン）
2019/10/29
犠牲さえも乗り越える
「そのままでいいよ」
愛情深く、見守ってくれている。
そういう人がいないと、
大胆になれる人も、自由になれる人もいない。まるで母親のよう。
いつでもすっとタイミング良く、自我を消せる。譲れる。
犠牲さえも乗り越えて、自身を肯定できる。
カモミールローマンは、境界を作らずに包み込めるおおらかさ。
03 German Chamomile (カモミール・ジャーマン）
2019/10/28
内省できる
「人と違っても、理解されなくても」
誰にも何にも染まらずに 私でいることに軸を置いてる。いつでも。
外の世界（物欲）に興味は、薄く
本当の自分に出会いたい。まだ見ぬ私に出会いたい。
そのためになにかをずっと、探している。
感覚が鋭すぎて、成熟できず、ヒリヒリするときもあるけれど
だからこそ、カモミールジャーマンが受け止める。
むしろ、カモミールジャーマンしか、受け止められない。
調和などしない。望んでいない。
全ては、自分自身。自分の責任だと言い切れる人。
