お子さまと「遊ぶためのお風呂時間」のつくりかた

子どもは、朝起きた瞬間から眠る瞬間まで、丸ごと遊びなので

からだをきれいにするためにお風呂にはいろう〜など・・・通用しません（苦笑）

「遊ぶためのお風呂」ならば、入ってくれます^ ^

なので、遊び要素も満載なバスボム。作るところから親子で楽しめます。

（うちは、いつも３つ（赤・緑・黄色）ずつ作り置きしています。これ以上は、作るときの

娘の集中力がもちません。）笑

バスボムとは？

主に重曹やクエン酸を材料とした、発泡性の入浴剤の一種。バスフィズ（bath fizzies）と呼ばれることもある。

主に球形をしており、香りや色がつけられている場合が多い。

水に浸すと、重曹とクエン酸が化学反応を起こし、気体の二酸化炭素が泡として生じる。

材料

・重曹　大さじ２

・クエン酸　大さじ１

・片栗粉　大さじ１

・色材（クレイなどもOK）小さじ６分の１

・はちみつ（なくてもOK）

・エッセンシャルオイル３〜５滴まで（子供に使えるを前提としています）

つくりかた

１　ラップをひいて、すべての材料をざざーっと入れる

２　霧吹きなどでほんのすこし水を加え（３プッシュほど）、湿らせたら

ぎゅーっとラップを閉じて、空気を抜いて圧縮（１日ほどで固まります。）

香りのこと

精油は、作用がからだにダイレクトに届くものもあります。

レモングラスやユーカリなど。

子供たちの皮膚は、薄くて、まだまだ敏感かつ未熟。

ですので、なんでも香りを入れればいいというものではありません。

MLならば、肌刺激の少ない（パイナップル・ラフランス）などおすすめです！

使いかた

お風呂に直接入れて、シュワシュワーを見守りながら

かき混ぜる^ ^

余談

残り湯も洗濯に使えます。（うちは、使っていません。なぜならば、重曹はそのまま

浴槽の掃除に使えるので、洗い流すついでにお風呂掃除も完了させています。）

子育てにささいなアロマ術！ですが、つかうものなどほんの少しでも意識していると

大人の手荒れ、肌荒れもおさまっていきます^ ^